Thủ thuật cắt rạch và khâu tầng sinh môn là một phần quan trọng trong quá trình sinh nở của nhiều sản phụ. Sau khi vượt cạn thành công, một trong những mối bận tâm hàng đầu của các bà mẹ là về vết khâu: chỉ tự tiêu tầng sinh môn là loại gì, Khâu Chỉ Tự Tiêu Sau Sinh Bao Lâu Thì Hết và làm thế nào để chăm sóc vết khâu đúng cách để đảm bảo phục hồi nhanh chóng và an toàn. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin chuyên sâu và đáng tin cậy giúp các mẹ giải đáp mọi thắc mắc, tự tin hơn trong hành trình hậu sản.
1. Chỉ tự tiêu khâu tầng sinh môn là gì?
Chỉ tự tiêu khâu tầng sinh môn là loại chỉ đặc biệt được sử dụng để đóng vết rạch hoặc vết rách tự nhiên ở tầng sinh môn (vùng mô giữa âm đạo và hậu môn) trong quá trình sinh thường. Ưu điểm nổi bật của loại chỉ này là khả năng tự phân hủy sinh học trong cơ thể theo thời gian, giúp sản phụ không cần phải đến bệnh viện để cắt chỉ sau đó, tiết kiệm thời gian và tránh gây thêm cảm giác đau đớn.
Thủ thuật khâu tầng sinh môn sau sinh bằng đường âm đạo được xem là một quy trình sản khoa đơn giản, diễn ra nhanh chóng và nhẹ nhàng. Thời gian thực hiện khâu tầng sinh môn thường kéo dài khoảng 15 – 20 phút. Tuy nhiên, độ dài ngắn của quy trình này có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ sâu, rộng của vết rạch/rách và kinh nghiệm, tay nghề của bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh thực hiện.
Khâu tầng sinh môn tạo sự thuận lợi cho mẹ bầu khi sinh nở
2. Khâu chỉ tự tiêu sau sinh bao lâu thì hết?
Sau khi hoàn tất việc khâu tầng sinh môn, các vết rạch cần một khoảng thời gian nhất định để hồi phục và lành lại. Trong giai đoạn này, khoảng 70 – 80% các bà mẹ thường gặp phải tình trạng đau nhẹ và cảm giác bứt rứt khó chịu tại vùng khâu. Đây là những phản ứng bình thường của cơ thể khi vết thương đang trong quá trình lành.
Vậy, khâu chỉ tự tiêu sau sinh bao lâu thì hết? Thông thường, cảm giác khó chịu ở vết khâu sẽ giảm dần và biến mất sau khoảng 7 đến 14 ngày. Vết khâu sẽ hồi phục hoàn toàn sau khoảng 1 tháng. Tuy nhiên, thời gian này có thể dao động tùy thuộc vào cơ địa, sức khỏe tổng thể và đặc biệt là cách chăm sóc vết thương của từng người mẹ. Điều đáng mừng là với chỉ tự tiêu, các bà mẹ không cần lo lắng về việc phải quay lại bệnh viện để cắt chỉ, vì chỉ sẽ tự phân hủy và biến mất.
Quá trình tự tiêu của chỉ sau sinh còn phụ thuộc đáng kể vào việc chăm sóc hậu phẫu tại nhà. Nếu sản phụ tuân thủ đúng các chỉ định của bác sĩ và có sức đề kháng tốt, tử cung cùng vết khâu sẽ hồi phục rất nhanh chóng, và chỉ tầng sinh môn cũng sẽ tiêu biến theo đúng chu trình. Do đó, việc thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ và tái khám định kỳ là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe bình phục tốt nhất.
Một lưu ý quan trọng từ các chuyên gia y tế là tuyệt đối không tự ý lạm dụng các loại thuốc giảm đau khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng thuốc bừa bãi có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Việc tìm hiểu về những tiêu chí đánh giá về hiệu quả của thuốc giảm đau cần được tham khảo từ người có chuyên môn.
Sau khi khâu tầng sinh môn, mẹ bầu cần được chăm sóc cẩn thận để tránh rách vết khâu
3. Hướng dẫn chăm sóc vết khâu tầng sinh môn sau sinh đúng cách
Để vết khâu tầng sinh môn sau sinh nhanh chóng hồi phục và đảm bảo sức khỏe tốt cho sản phụ, việc chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những lưu ý cần thiết mà các bà mẹ cần ghi nhớ:
- Giữ vệ sinh sạch sẽ, khô ráo: Đây là yếu tố tiên quyết để tránh nhiễm trùng. Các bà mẹ cần vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, đổ từ từ giữa hai chân, rửa nhẹ nhàng khoảng 3 lần mỗi ngày. Sau đó, dùng khăn mềm sạch lau khô nhẹ nhàng.
- Chọn băng vệ sinh và quần lót phù hợp: Đảm bảo băng vệ sinh không chà xát lên vết khâu tầng sinh môn và thay băng vệ sinh thường xuyên, ít nhất 3-4 giờ một lần hoặc ngay khi bị ướt. Nên ưu tiên sử dụng quần lót dùng một lần hoặc quần lót cotton thoải mái, thông thoáng để vùng kín luôn được khô ráo, giúp vết thương mau lành.
- Kỹ thuật vệ sinh khi đại/trung tiện: Khi đi đại tiện hoặc trung tiện, hãy dùng miếng khăn giấy mềm và sạch đặt nhẹ lên vết khâu tầng sinh môn. Điều này giúp tránh cảm giác buốt rát hoặc sót, đồng thời hạn chế áp lực lên vết khâu.
- Chế độ dinh dưỡng giảm táo bón: Táo bón sau sinh có thể gây căng thẳng lên vết khâu, làm chậm quá trình lành. Do đó, các bà mẹ nên ăn nhiều rau quả tươi, trái cây, rau xanh giàu chất xơ và uống đủ nước để cơ thể đủ nước, giúp nhuận tràng. Bạn có thể tham khảo chế độ ăn uống khoa học để bổ sung dưỡng chất tối ưu.
- Vận động nhẹ nhàng giúp lưu thông máu: Mặc dù việc đi lại trong thời gian đầu có thể khó khăn và đau đớn, nhưng các chị em hãy cố gắng vận động nhẹ nhàng. Đi bộ chậm rãi sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giảm sưng tấy và hỗ trợ quá trình lành vết thương.
- Tập bài tập đáy khung chậu: Các bài tập Kegel (cho đáy khung chậu) nên được thực hiện thường xuyên khi vết thương đã bớt đau. Việc này giúp tăng cường lượng máu đến khu vực tầng sinh môn, kích thích quá trình liền da và phục hồi cơ sàn chậu. Đối với phụ nữ ở giai đoạn phát triển hậu sản, những bài tập này càng quan trọng.
- Chườm đá đúng cách để giảm sưng: Có thể thử chườm lạnh bằng túi đá hoặc đá viên bọc trong một tấm vải sạch. Chỉ nên chườm mỗi lần vài phút. Biện pháp này giúp giảm sưng phồng và cảm giác đau. Tuy nhiên, tránh chườm quá lâu vì có thể làm giảm lượng máu đến vùng khâu, ảnh hưởng đến quá trình lành.
- Kiêng quan hệ tình dục: Bà mẹ cần lưu ý không nên quan hệ tình dục ít nhất trong khoảng 1 tháng đầu sau sinh hoặc cho đến khi vết khâu tầng sinh môn lành hẳn và không còn đau rát. Thời gian này cần thiết để cơ thể phục hồi hoàn toàn.
- Phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng và tái khám định kỳ: Vết khâu tầng sinh môn nếu không được chăm sóc tốt sẽ rất dễ bị nhiễm trùng, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của sản phụ. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như sưng đỏ, chảy mủ, sốt, đau dữ dội hoặc vết khâu không lành, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ Sản phụ khoa kiểm tra. Thăm khám sau sinh định kỳ với bác sĩ là cách tốt nhất để được tư vấn cụ thể về cách chăm sóc cơ thể, giảm đau vết khâu và đảm bảo có được sức khỏe tốt nhất để sớm chăm sóc bé yêu. Chế độ ăn với lợi ích từ rau xanh và các loại thực phẩm dinh dưỡng khác cũng góp phần quan trọng trong việc phục hồi.
Kết luận
Việc hiểu rõ về chỉ tự tiêu, biết được khâu chỉ tự tiêu sau sinh bao lâu thì hết và thực hiện đúng cách chăm sóc vết khâu tầng sinh môn là chìa khóa giúp các sản phụ phục hồi sức khỏe nhanh chóng và an toàn sau sinh. Hãy luôn giữ vệ sinh sạch sẽ, tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh, vận động nhẹ nhàng và đặc biệt là không ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ khi cần. Sức khỏe của mẹ là nền tảng vững chắc cho sự phát triển của bé. Để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra tốt đẹp, quý khách hàng nên chủ động đặt lịch khám hậu sản tại các cơ sở y tế uy tín.
Tài liệu tham khảo
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Phạm Thị Yến – Chuyên khóa sản – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Để đặt lịch khám tại Vinmec, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.